แม้ความสวยจะเป็นเหมือนของคู่กันกับผู้หญิง จน มีคนพูดบ่อย ๆ ว่าผู้หญิงอ ย่ าหยุดสวย แต่โลกยุคนี้แค่สวยยังไม่พอ นี่คือ 5 ลักษณะนิสัย ที่ผู้หญิงยุคใหม่ต้องมีเพื่อสวย เก่ง ฉลาดทันคน จะได้สวยครบเครื่อง ไม่อ๊อง จนโดนใครล่อลวงได้ง่าย ๆ ไม่ว่าจะในความสัมพันธ์ การเรียน หรือ การงาน
เดี๋ยวนี้คนเราข า ดสติกันค่อนข้างมาก ไม่ว่าจะพูดหรือทำอะไรมักไม่มีสติเป็นพื้นฐาน แต่ทุกอ ย่ างเกิดขึ้นจากอารมณ์ ความคิดไปเอง และการปรุงแต่งของตัวเองเพียงเท่านั้น เพราะสติมีไว้เพื่อสังเกตกายและใจ เพื่อไม่ให้เกิดความโลภ โ ก ร ธ หลง หรือหากเกิดขึ้นแล้ว เราก็มีสติเป็นเครื่องเตือน ไม่ให้เกิดความโลภ โ ก ร ธ หลงหรือเป็นทุ ก ข์ไปกับส ร ร พสิ่งที่เกิดขึ้น
แล้วคนเราจะมีสติเพื่ออะไร ก็เพื่อเป็นเครื่องเตือนใจ เพราะถ้าไม่มีอะไรเลย ไม่มีแม้แต่สติ คนเราก็จะหวั่นไหวไปกับอารมณ์ได้ง่าย ๆ อาจเกิดความไม่พอใจ โ ก ร ธ หรืออารมณ์ต่าง ๆ โดยไม่รู้ตัว หรือบางทีก็ไม่รู้ด้วยซ้ำว่าทำไมต้องรู้ตัว
แต่ถ้าเอาตัวตนออ ก เอาอารมณ์ออ กก็จะเห็นว่าเราไม่มีสติมากแค่ไหน การไม่มีเครื่องเตือนจะทำให้อารมณ์รุนแรงขึ้น ทำให้เกิดความทุ ก ข์มากขึ้น เพราะไม่มีอะไรคอยหยุด คอยเตือนให้รู้สึกตัว สุดท้ายก็ไม่สามารถจัดการอะไรได้เลย
การใช้ชีวิตโดยไม่มีสติ มีโอกาสเกิดปัญหาสูงมาก เพราะเราจะไม่รู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่ ไม่มีความรู้สึกผิ ดชอบชั่ วดี หรืออาจใช้ชีวิตอยู่บนความประมาทก็ได้ ดังนั้นเราต้องสร้างเครื่องเตือน เพื่อให้หยุด เพื่อไม่ให้ทำอะไรเกินเลยให้ได้เ สี ยก่อน
1.ออ กกำลังกายให้เป็นนิสั ย
การออ กกำลังกายเป็นประจำไม่ได้ทำให้เราแค่หุ่นดี สวยขึ้น สุ ข ภ า พดีเท่านั้น แต่มีงานวิจัยที่ระบุว่าคนออ กกำลังกายเป็นประจำจะมีสมาธิดีกว่าอ ดทนได้มากกว่า
2.ต้องมีการ จัดการเวลา
ลักษณะนิสัยหนึ่งที่โลกยุคใหม่ต้องการคือ การบริหารจัดการเวลาค่ะ เราก็คงเห็นว่าคนเดี๋ยวนี้ทำงานเยอะขึ้นทำหล า ยอ ย่ างมากขึ้นแม้เวลา แต่ละคนจะมีคล้าย ๆ จะเท่ากัน แต่ถ้าเราบริหารจัดการเป็นองค์กรไหน ก็ต้องการตัวไปทำงาน
3.เรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ อยู่ตลอ ด
การเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆไม่ว่าจะภาษาใหม่ ๆ วัฒนธรรมใหม่ ๆ การพาตัวเองออ กเดินทางไปในที่ใหม่ๆ การเห็นโลกที่กว้างขึ้นหรือมองใน มุมที่ต่างออ กไปจะทำให้เราสวยเก่งฉลาดเท่าทันคนไม่ว่าโลกจะหมุนไปไวแค่ไหน
4.ต้องเช็คก่อนแ ช ร์
คิดจะแ ช ร์ อะไรเล่าอะไรต่อลองสละเวลาเสิร์ชข่าวนั้นเช็คข่าวนั้นดูอีกสักรอบ ด้วยตัวเองให้ชัวร์ก่อนไม่ใช่ข้ อมูลผิ ดๆ เท่านั้นที่อัน ตร าย แต่การแช ร์ โดยไม่เช็คอะไรเลยทำให้เราดูเป็นคนไม่ทันโลกไม่ทันเหตุการณ์และข า ดความน่าเชื่ อถือเอามากๆ
5.ขิ้สงสั ย
สาวยุคใหม่ต้องมีลักษณะนิสั ยช่างถามช่างสงสัย ไม่ใช่ใครบอ กอะไรมาก็เชื่อต าม เขาไปหมดลองถามเขาเพิ่มเติมว่า ทำไมเขาคิดอ ย่ างนั้นอะไรทำให้เขาเชื่ อแบบนั้นอ ย่ างน้อย ถ้าเราจะเชื่ อข้ อมูลหรือสิ่งที่เขาพูด เราก็จะได้รู้ก่อนว่าเขาเข้าใจสิ่งที่เขาเชื่อแค่ไหน หรือจะตั้งคำถามจนไปหาข้ อมูลมาเองเพื่อให้ชั วร์ก่อนก็ยิ่งดีไปใหญ่
ที่มา forlifeth today.line
