ความงามคือความสุขอ ย่ างหนึ่งของผู้หญิง ยิ่งอายุมากขึ้นยิ่งไม่ต้องดูแลมากขึ้นทุกวันนี้ผู้หญิงต้องสวย ดูดีและมีเงิน เป็นเพศที่สตรองและมีความอ ดทนสูงมากๆกับความสวยความงาม และการดูแลสุ ข ภ า พร่างกายและจิตใจก็สำคัญ เพราะไมน์เสตก็คือหน้าต่างของความสวยงามจากภายในสู่ภายนอ ก สวยอ ย่ างเดียวไม่พอต้องเก่งเข้มแข็ง สุ ข ภ า พดี และทัศนคติก็ต้องดี แบบนี้อายุก็เป็นเพียงแค่ตัวเลขสำหรับเราๆทั้งหล า ยเท่านั้น
ถึงแม่ว่าจะอายุมากขึ้น ริ้วร อ ยถามหาไม่สดใส เหมือนแต่ก่อนนั้นก็เป็นเพียงแค่ร่างกายและตัวเลข เป็นเพียงปัจจัยภายนอ กถ้าใจเรายังสดใสก็ไม่มีอะไรมาหยุดยั้งเราได้หรอ กค่ะอย่ ากลัวที่จะเริ่ม อย่ ากลัวที่จะทำเพียง เพราะอายุมากขึ้น มาย้อนวัยกัน หน่อยดีกว่า
เริ่มกันเลยค่ะ
1.ดื่ มน้ำที่สะอาด ดื่ มน้ำให้มาก ๆ ล ดพวกน้ำหวานลง
2.ทาเล็บเ สี ยบ้างอย่ าปล่อยให้เล็บเหลือง หรือทำให้เล็บมือ เล็บเท้าสะอาด
3.ซื้ อสกินแคร์ดีๆสักชุดให้กับตัวเอง
4.ดูแลหุ่ นให้ดีอย่ าปล่อย ให้อ้ ว นเกินไป และผอมจนเกินไป
5.อ ย่ าใส่ชุดโทรม เลือ กเสื้อผ้าที่ดูเนี๊ยบ ดูทันสมัยและใหม่
6.ทาครีมกันแดด เมื่อต้องออ กจาก บ้านพกร่มไว้เสมอ
7.ทันสมัยอย่ ากลัว ที่จะเรียนรู้เทคโนโลยีใหม่ ๆ
8.ทำทรงผมที่เข้ากับใบหน้า และบุคคลิกพย าย าม อย่ าดัดผมลอน เล็กและยีผมให้ฟู
9.อย่ าแต่งหน้าจัดแต่งหน้าเบา ๆ เพื่อให้ดูสุ ข ภ า พผิวดี
10.อมยิ้มให้บ่อย ๆ มุมปากจะได้ไม่คว่ำ
11.เรื่องฟั นก็สำคัญ ถ้าฟังสวน ก็ดูเ ด็ กลงได้เป็น 10 ปี
12.อย่ าประโคมใส่ทองใส่ ให้พองามใส่ ให้เป็นเครื่องประดับ
13.ย้อมผมต าม ที่คุณชอบและมั่นใจ
14.ออ กไปใช้ชีวิตไปเที่ยวกับเพื่อน ๆ อย่ าทำตัว เป็นผักอยู่แต่บ้าน
15.นอนให้มาก ๆ พักผ่อน ให้เพียงพอ
16.สังสรรค์บ้างไปนั่งฟังเพลง กับเพื่อนหรือคนรักบ้าง ทิ้งลูก ๆ ไว้ที่บ้าน
17.เรื่องศรีษะ ก็สำคัญดูแลให้ดี อย่ าปล่อยให้ผมบาง
18.นั่งเดินตัวตรง เพิ่มบุคคลิก ภาพที่ดีขึ้น
19.อย่ าขี้บ่นให้มาก และฟังให้เยอะๆ
20.ใช้ชีวิตและลองทำในสิ่ง ที่อย ากทำทำ ในตอนที่ยังมีแ ร งทำ
สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด ชีวิตมันก็เท่านี้มันไม่ยืนย าวนักหรอ กจงมีความสุข กับชีวิตให้มาก ๆโฟกัส ที่ความสุขเยอะ ๆ ยิ้มเยอะๆหัวเราะเยอะๆมีความสุขไปกับสิ่งเล็ก ๆ อยู่กับปัจจุบัน ทิ้งอ ดีตไปเถอะถ้ามันไม่น่าจดจำนักอย ากทำอะไร ก็จงรีบทำลองทำสักครั้ง จะได้ไม่ผิ ดหวัง ขอให้ทุกๆท่าน มีความสุขในการใช้ชีวิตนะคะ
ที่มา yimlamun
