บางครั้ง การอยู่ท่ามกลางสังคม ที่ต้องคอยระวัง การถูกตัดสินจากคนอื่นหรือต้องคอยพิสูจน์ตัวเอาเพื่อให้ชนะใจใครๆ โดยที่เราต้องฝืนความเป็นตัวของตัวเองก็สร้างความลำบากใจให้เราไม่ใช่น้อย หากเราได้ลองอยู่ตัวคนเดียว ใช้ชีวิตคนเดียว แบบสงบๆ ดูบ้างละ การอยู่คนเดียวอาจไม่ได้ แ ย่ อ ย่ างที่คิดก็ได้ บางครั้งกลับมีประโยชน์กับคุณเ สี ยด้วยซ้ำ
1. คุณจะเริ่มทำในสิ่งที่คุณทำแล้วคุณเองมีความสุข
เวลาคุณอยู่กับคนอื่นๆ คุณจะอยู่ในจุดที่ว่า ประนีประนอมทำในสิ่งที่ทุกคนโอเค ทุกคนไปกันได้ อาจจะไม่มีความสุขเท่าไหร่ แต่ก็ต้องยอมเพราะบางทีสิ่งที่คุณชอบมากที่สุด คือคนละสิ่งกับทั้งกลุ่ม หรือคนรอบข้างคุณต้องการ เพราะฉะนั้น เมื่อไหร่ก็ต ามที่คุณได้อยู่คนเดียว นั่นคือ เวลาแห่งความสุขที่คุณจะได้ทำต ามใจตนเอง
2. คุณได้มีเวลามองย้อนดูชีวิตคุณเอง
ชีวิตเราบางทีก็เดินไปเร็ว เพราะโลกมันหมุนเร็ว สังคมมันหมุนเร็ว ทุกอ ย่ างแข่งขันกับเวลา ทำให้บางครั้งเราไม่มีเวลาหยุดและมองสะท้อนชีวิตเราเอง วิเคราะห์สังเคราะห์ความเป็นไปของชีวิตเราเอง เพราะมัวแต่สนใจสิ่งรอบข้างและคนอื่นๆ มากเกินไป เพราะฉะนั้น การอยู่กับตัวเอง คือเวลาที่เหมาะที่สุดที่คุณจะได้คิดถึงตัวเอง มองตัวเองได้ดีที่สุด
3. คุณจะทำหล า ยๆ อ ย่ างมีประสิทธิภาพกว่าเดิม
เวลาอยู่กับเพื่อน กับแฟน เคยเป็นหรือไม่ อ่านหนังสือก็ไม่ถึงไหน งานไม่เดิน มันแต่เล่น มัวแต่คุย สวีทกับแฟน และอีกหล า ยๆ อ ย่ างต ามมา ดังนั้น การได้ใช้เวลาอยู่คนเดียวบ้าง นั่นคือเวลาที่งานของคุณจะเดิน มากที่สุด ลองสิ คุณจะมีประสิทธิภาพในการทำงานขึ้นเยอะสุดๆ เลยทีเดียว
4. คุณเหมือนได้ชาร์จแบตจนเต็มอีกครั้ง
ต้องบอ กว่า การอยู่กับคนอื่นๆ โดยเฉพาะคนหมู่มาก คุณจะเ สี ยพลังงานเยอะ ต้องทำให้คนอื่น มีความสุข ทำให้คนอื่นๆ พอใจ รั ก ษ า ภาพลักษณ์ตัวคุณเอง วางตัวและอีกหล า ยๆ อ ย่ างที่คุณต้องทำเมื่ออยู่กับคนอื่นๆ และสิ่งนี้ต้องการพลังงานอ ย่ างสูง เพราะฉะนั้นการได้อยู่คนเดียวซักพัก คุณจะเหมือนได้หยุดนิ่ง และเติมพลังงานเข้าสู่ ร่ า ง ก า ย สักพักจริงๆ
5. คุณได้สนใจความรู้สึกตัวเองมากขึ้น
หล า ยๆ ครั้งเราสนใจแต่ความรู้สึกของคนอื่นๆ แคร์ความรู้สึกและอารมณ์คนอื่นๆ จนลืมไปว่าเรามีอีกคนที่เราควรแคร์ อีกความรู้สึกที่เราควรใส่ใจ นั่นก็คือตัวเราเอง และหากคุรไม่ได้อยู่กับตัวเองเลย คุณจะหยุดเพื่อแคร์ความรู้สึกของคุณ ได้อ ย่ างเต็มที่และควรจะเป็นได้อ ย่ างไร
6. คุณจะรู้สึกว่าเวลาอยู่กับคนรักจะมีความสุขมากขึ้น
เพราะอะไร เพราะหากคุณได้อยู่คนเดียวเป็นปกติ และมีความสุขกับมัน พอช่วงไหนที่ใช้เวลาอยู่กับแฟน มันก็จะเป็นช่วงเวลาที่มีความสุขอีกแบบ สุขเป็นพิเศษนั่นเอง นั่นอาจเป็นเพราะ ตอนที่อยู่คนเดียว คุณได้มีโอกาสเข้าใจตัวเองมากขึ้น มองเห็นตัวเองมากขึ้น และคุณรู้ว่าความรัก ความสัมพันธ์ในสายต าคุณคืออะไร และคุณจะมีความสุขมากขึ้นนั่นเอง
7. คุณไม่ต้องขอโ ท ษใครเลยหากทำอะไรผิ ด
หากคุณอยู่คนเดียว ไม่ว่าคุณจะทำอะไร คุณจะไม่ต้องขอโ ท ษหากคุณทำสิ่งใดผิ ด คุณจะไม่ต้องระวังคำพูดที่จะกลัวให้ใครเ สี ยใจและต้องขอโ ท ษขอโพย และอย ากจะบอ กว่า มันลดแรงกดดันที่คูณจะมีในชีวิตไปได้มากเลยล่ะ
8. ไม่ต้องพย าย ามทำให้คนอื่น มีความสุข
ชีวิตคนเราต้องเจอคน มากมาย ตั้งแต่คนในครอบครัว เพื่อน คนรัก เพื่อนร่วมงาน เจ้านาย และอีกสาระพัดที่เราเจอรายวัน แต่สิ่งหนึ่งที่เป็นเหมือนกันในทุกความสัมพันธ์ ก็คือ การที่เราต้องพย าย ามทำให้คนอื่นๆ รู้สึกดีกับเรา ซึ่งแน่นอนก็ดีกว่าทำให้เขาไม่ชอบเรา ต้องทำให้เขามีความสุข และพึงพอใจ ซึ่งสิ่งเหล่านั้นบางทีก็ทำให้คุณเหนื่อยนะ การอยู่คนเดียวทำให้คุณได้พักจากสิ่งเหล่านั้นบ้าง เพราะสิ่งที่คุณต้องแคร์คือคุณคนเดียวเท่านั้น
9. คุณรู้สึกพึ่งพาตัวเองได้มากขึ้น
คุณจะมั่นใจมากขึ้นหล า ยเท่าว่าคุณสามารถอยู่ได้บนลำแข้งของตนเอง พึ่งพาตัวเองได้ ไม่กังวลไม่เ สี ยใจ ไม่ทุ ก ข์ หากเพื่อนไม่ว่างไปทานข้าวกับคุณ แฟนไปต่างประเทศ คุณก็สามารถใช้ชีวิตคนเดียวได้อ ย่ างมีความสุขนั่นเอง
10. คุณไม่ต้องรอคอยคำว่า OK จากใครอีก
หล า ยๆ ครั้งเวลาจะทำอะไรจะซื้ ออะไร เรารู้สึกว่าเราต้องบอ กเพื่อน บอ กพ่อแม่ บอ กพี่น้อง และต้องการฟังคำว่า OK จากพวกเขา เพื่อยืนยันว่าสิ่งที่คุณคิด คุณจะทำ คือสิ่งที่ถูกต้อง อ ย่ างไรก็ต าม แน่นอนว่า มัน มีหล า ยครั้งที่ชีวิตต้องการคำแนะนำจากคนที่เคยผ่าน มัน มาก่อน แต่นั่นไม่ได้หมายความเช่นกันว่าทุกครั้ง ต้องเป็นแบบนั้นและการที่คุณได้อยู่คนเดียว ได้ตัดสินใจเองคนเดียว ก็เป็นความสุขอีกอ ย่ างที่น่าลองเหมือนกันนะ
ที่มา ไข่เจียว verrysmilejung
