ปลูกไว้ในห้องนอน ฟอ กอากาศ ช่วยให้หลับสบาย

วันนี้เราจะพาคุณไปปลูกต้นไม้ในห้องนอนเพื่อเพิ่มความสดชื่นภายในห้องนอน และยังช่วยให้นอนหลับสนิทอีกด้วย กับบทความ ปลูกไว้ในห้องนอน ฟอ กอากาศ ช่วยให้หลับสบาย ไปดูกันว่าควรหาต้นไม้ชนิดใดมาปลูกบ้าง

1 ว่ า น ห า ง จ ร ะ เ ข้

เป็นต้นไม้ที่มีประโยชน์รอบด้าน ไม่เพียงแต่ช่วทำให้อากาศบริสุทธิ์ด้วยแล้ว ยังสามารถใช้ทั้งต้น มาทำประโยชน์ได้ ทั้งมีส ร ร พ คุ ณ ท า ง ย า ช่วยบรรเทาอาการ แ ผ ลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก และยังคล า ยออ กซิเจนออ กมาในตอนกลางคืน ทำให้เพิ่มอากาศบริสุทธิ์มากขึ้น ช่วยส่ งผลให้นอนหลับสบายดีขึ้นด้วย

2 ลาเวนเดอร์

กลิ่นของลาเวนเดอร์มีคุณสมบัติเฉพาะตัวที่ช่วยให้ผ่อนคล า ย หลับสบายอยู่แล้ว หากเป็นต้นลาเวนเดอร์จะยิ่งทำให้เพิ่มอากาศดีในห้อง มีกลิ่นหอมระเหยอ่อนๆ ช่วยทำให้รู้สึกคล า ยเครียด นอนหลับสบาย และเพิ่มความสดชื่นเมื่อตอนตื่นได้ดีกว่าด้วย

3 ลิ้ น มั ง ก ร

เป็นต้นไม้ฟอ กอากาศที่ช่วยกรองอากาศให้บริสุทธิ์ได้เป็นอ ย่ างดี และยังสวยงามเป็นไม้ประดับตกแต่งบ้านได้อีกด้วย ปลูกง่ายสามารถไว้ในบ้านหรือห้องนอนได้ ทั้งยังดีต่อทางเดินห า ยใจและเพิ่มอากาศบริสุทธิ์ ทำให้นอนหลับสบายตลอ ดคืน มากยิ่งขึ้นด้วย

4 ต้นไอวี่

ต้นไอวีมีลักษณะสวยงาม แปลกต า ช่วยทั้งฟอ กอากาศและยังใช้ตกแต่งห้องให้สวยงามได้ ทั้งยังดูแลง่าย และเหมาะสำหรับคนที่เป็นภูมิแพ้อ ย่ า งมาก อีกทั้งยังช่วยลดเ ชื้ อ ร าในอากาศได้ดี ทำให้นอนหลับสบายได้ย า วนานตลอ ดคืนด้วย

5 ต้น มะลิ

ต้น มะลิที่มี ด อ ก มะลิงอ กเงยออ กมาจะมีกลิ่นหอมอ่อนๆ ซึ่งมีส่วนช่วยให้การนอนหลับสบายมากยิ่งขึ้น อีกทั้งยังมีคุณสมบัติในการฟอ กอากาศได้ดี เ ลี้ ย ง ง่ า ยในพื้นที่มีอากาศถ่ายเท และแสงแดดอ่อนๆ ทั้งหลับสบายและตื่น มาด้วยความสดชื่นแจ่มใสได้ง่ายๆ ด้วย

ต้นไม้ฟอ กอากาศเหล่านี้จะทำให้สุขภาพการนอนหลับของเราดีมากยิ่งขึ้น และยังมีประโยชน์ด้านอื่นๆ ที่ยังช่วย ต ก แ ต่ ง ห้องให้ดูสวยงาม และสบายต าได้ง่ายๆ ด้วยต้นไม้ฟอ กอากาศที่ร า ค าไม่แพงอีกด้วย

ที่มา krustory