ในสังคมเรามีคนนิสัยขิ้อิ จ ฉ าอยู่ร่วมด้วยเต็มไปหมด ซึ่งไม่ว่าใครก็สามารถได้พบเจอ แต่หล า ยๆคนเมื่อรู้ว่ามีคนที่ไม่ชอบเราแล้วนั้นจะทำอ ย่ างไร วันนี้เราจะพามาดูการรับมือที่คนฉลาดเขาทำกันโดยไม่ต้องแก้แ ค้ น แต่เอาคืนได้
การที่มีคน มาอิ จ ฉ า ห ม า ยความว่าคุณต้องมีอะไรดีแน่ แต่ปัญหาคือ ความริษย ามันเป็นพลังลบ และมักมาพร้อมกับการกระทำที่บางครั้งพย าย ามกดคุณให้ต่ำลง สิ่งที่ต้องระวังคือ อย่ าเล่นต ามเกม เ พ ร า ะถ้าคุณเผลอตอบโต้ ด้วยวิ ธีเดียวกับที่ฝ่ายนั้นส่งมา คุณจะเข้าไปอยู่ในเกมฝ่ายนั้นทันที และเท่ากับคุณส่งสัญญาณว่า คุณและเขาเล่นอยู่ในลีกเดียวกัน
ข้ อแนะนำก็คือ พาตัวเองให้ขึ้นไปอยู่เหนืออีกฝ่ายซะ เปลี่ยนตัวเองให้กล า ยเป็น Role model แทน ทำให้เขาซูฮกคุณให้ได้ โดยไม่จำเป็นต้องทำให้อีกฝ่ายมารู้สึกดีกับคุณ แนวทางรับมือ ที่คุณปรับใช้ได้
1. พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น เจ๋งขึ้น
คนขี้อิ จ ฉ าไม่ชอบเห็นใครได้ดีกว่าตัวเอง แต่พวกเขาก็มักไม่ใช้เวลาไปกับการพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นเช่นกัน คนที่อาการหนักมาก ๆ นั้น นอ กจากจะไม่ยอมทำตัวเองให้ดีขึ้นแล้ว ยังพย าย ามกดคนอื่นให้ต่ำลงไปด้วย การพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นเก่งขึ้นเสมอ อย่ างมีโฟกัสที่ชัดเจนนั้นเป็นการตอ กย้ำให้อีกฝ่ายเห็นว่า คุณคือของจริง คนจริงที่ไม่ยอมเ สี ยเวลาไปกับเรื่องพรรค์นี้ เ พ ร า ะเป้าห ม า ย ความสุข และการเติบโตของคุณสำคัญกว่า
2. ระดับจิตของคุณต้องสูงกว่าเขา
อย่ าตอบโต้ด้วยพลังด้านลบกลับไป แต่ให้แสดงชัดๆ ว่าคุณไม่เล่นเกมที่เขาเริ่ม ไม่อย่ างนั้นคุณจะเสร็จและตกเป็นเหยื่อทันที วิ ธีจะหลีกให้พ้นคือ คุณต้องแสดงให้ฝ่ายนั้นเห็นว่าคุณมีวุฒิภาวะที่สูงกว่า คุณมาที่นี่เพื่อทำงานและมีเป้าห ม า ยการทำงานที่มีโฟกัสชัดเจน ไม่ได้มาเพื่อทำร้ า ยหรือทำล า ยใคร หล า ยครั้งที่การวางเฉยไปซักระยะกลับได้ผล แต่หากจำเป็นคุณอาจ เลือ กสื่อสารออ กไปตรง ๆ อย่ างสุภาพ แต่ต้องไม่ใช่ด้วยอารมณ์
3. เปลี่ยนความรู้สึกของคุณ เป็นเวทนา สงสาร และเมตต าแทน
คนที่มีพลังลบในตัวมาก และขี้อิ จ ฉ ามาก ๆ นั้น มักมีบาดแ ผ ลในใจ หรือปมปัญหาใจในอ ดีตที่ไม่ได้รับการแก้ไข และหล า ยคน มีปัญหา self-esteem หรือความนับถือตัวเอง ความอิ จ ฉ าริษย า คนอื่นเป็นพลังลบในตัวอยู่แล้ว นั่นห ม า ยถึงพลังงานนั้นก็กำลังทำร้ า ยเจ้าตัวเข้าเต็ม ๆ ซึ่งเขาเองก็ไม่มีความสุข
สุดท้ายแล้ว ความอิ จ ฉ าริษย าคืออาวุธที่ทำร้ า ยตัวคนขี้อิ จ ฉ าเอง แต่ข่ า วร้ า ยคือ หากคุณมีความโดดเด่น มากพอ ก็มักจะหลีกเ ลี่ ย งการถูกอิ จ ฉ าไม่ได้ อย่ างน้อย หากคุณมองมันว่าคือเรื่องธรรมดาของโลกมนุษย์ คุณก็จะปล่อยวางได้มากขึ้น และที่สำคัญก็คือ คุณควรจะระวังใจตัวเองไม่ให้ไปอิ จ ฉ าริษย าใครจะทุ ก ข์ซะเอง
ที่มา bypichawee verrysmilejung
