คน มีความมั่นใจในตัวเอง อยู่ไหนก็ก้าวหน้า

น่าเ สี ยดายแค่ไหนเมื่อต้องใช้ชีวิตภายใต้ความกลัวจน ไม่กล้าจะออ กไปผจญภั ยเพื่อเติบโต ความมั่นใจในตัวเองคือคุณสมบัติล้ำค่าที่จะพาคุณวิ่งฝ่าความหวาดกลัวออ กไปได้ความมั่นใจในตัวเองไม่ใช่การหลงตัวเอง ไม่ใช่การที่คิดว่าตัวเองดีที่สุด ดีเหนือใคร หรือ ดีจนไม่มีที่ติ แต่ความมั่นใจในตัวเองในที่นี้ คือ การมีสติรู้ตัวเอง ว่ามีข้ อ ดีข้ อเ สี ยอ ย่ างไร มีความสามารถอะไร มีเป้าหมายอะไร และต้องทำอะไร แล้วสุดท้ายก็จะกล้าลงมือทำเพื่อความฝันหรือต ามเป้าหมายที่ตัวเองมี

แม้ว่าจะรู้สึกกลัวหรือ กังวลอยู่บ้างมีคนเป็นจำนวน มากที่ไม่สามารถก้าวข้ามความกลัว และความสงสัยในความสามารถตัวเองจนกระทั่งลงมือทำ จนกระทั่งประสบความสำเร็จ นั่นเพราะพวกเขายังไม่มั่นใจในตัวเอง ข่ า วดีคือสิ่งนี้คือคุณสมบัติที่พัฒนาได้ ซึ่งต้องอาศัยความมุ่งมั่นที่อย ากเปลี่ยนตัวเองและการฝึกฝนอ ย่ างสม่ำเสมอและนี่คือ 10 นิสัยที่พัฒนาได้ที่จะทำให้คุณกล า ยเป็นคน มั่นใจในตัวเอง

1. พูดดีกับตัวเอง

คน มั่นใจในตัวเองจะไม่พูดลบ ๆ กับตัวเอง แน่นอน ใครกันที่ บั่ น ท อ น กำลังใจตัวเองแล้วยังสามารถมั่นใจได้ มีแต่คนที่พูดสิ่งดี ๆ และให้กำลังใจตัวเองเท่านั้น ถึงแม้ว่าคุณจะรู้อยู่เต็มอ ก ว่าคุณมีข้ อเ สี ยหรือจุดอ่อนตรงไหน แต่คุณก็ไม่จำเป็นต้องไปแขวะหรือเน้นย้ำให้มันกล า ยเป็นหลุมดำหลุมใหญ่ในชีวิตคุณก็ได้

หรือแม้กระทั่งเมื่อเกิดข้ อผิ ดพลาด แล้วคุณก็ไม่ควรจะดุด่า หรือซ้ำเติมตัวเองไปซะจนหมดกำลังใจจะลุกขึ้นสู้ใหม่ คนที่มั่นใจในตัวเองก็เคยทำพลาด เพียงแต่พวกเขาสามารถให้อภั ยตัวเองได้ เพราะเข้าใจดีกว่าตัวเองก็คือคนธรรมดาคนหนึ่งที่ทำพลาดได้บางครั้งการชมและพูดสิ่งดี ๆ กับตัวเองจึงเป็นเรื่องสำคัญ และการให้กำลังใจตัวเองก็สำคัญเช่นกัน คำแนะนำคือให้คุณพูดประโยค ที่ชื่นชมตอ กย้ำตัวเองทุกเช้า เพื่อเป็นการเริ่มต้นวันใหม่ที่ดี และยังช่วยเพิ่มความเชื่อมั่นให้ตัวเองอีกด้วย

2. พัฒนาและดูแลตัวเองเป็นกิจวัตร

การปล่อยตัวเองให้โทรม จนใครก็ไม่กล้าเข้าใกล้ หรือปล่อยตัวเองให้กล า ยเป็น มนุษย์ขี้แพ้ ล้มเหลว ไม่มีอะไรดีตลอ ดกาลก็ไม่ทำให้คุณประสบความสำเร็จดังนั้นคนที่จะมั่นใจได้คือคนที่ดูแลตัวเองให้ดูดีในระดับ ที่เหมาะสม

เพราะบุคลิกภาพที่ดีคือใบเบิกทางในการจะเอาชนะสายต าที่ชอบตัดสินคนในเวลาไม่ถึง 10 วินาทีของคนอื่นได้ เพื่อจะได้มีโอกาสนำเสนอ ความสามารถข้างในในเวลาต่อมาและสิ่งที่สำคัญที่สุดคือ การพัฒนาตัวเอง เพราะคุณจะไม่สามารถมั่นใจในตัวเองได้ หากคุณไม่ได้มีความสามารถจริง การหลอ กตัวเองไม่ช่วยทำให้คุณมั่นใจ ได้จริงและประสบความสำเร็จได้จริง ดังนั้นคุณจำเป็นต้องพัฒนาตัวเองในแง่ทัศนคติและความสามารถอยู่เสมอ

3. รู้จักตัวเอง

คน มั่นใจในตัวเองคือ คนที่รู้จักและเข้าใจตัวเองดี ว่าพวกเขาเองก็มีความกลัว ความเคลือบแคลงสงสัยในความสามารถตัวเอง ความกังวลว่าทำแล้วจะล้มเหลวหรือโดน วิ พ า ก ษ์ วิ จ า ร ณ์ หรือไม่การเข้าใจนี้ยังรวมถึงการเข้าใจถึงสาเหตุที่ทำให้พวกเขาไม่มั่นใจในตัวเองด้วย

เพื่อนำไปสู่การแก้ไขได้อ ย่ างถูกจุดต่อไป และยังรวมไปถึงการรู้ว่าตัวเองมีข้ อ ดี หรือมีความสามารถตรงไหน เพื่อต่อยอ ดไปสู่การพัฒนาจุดแข็งและเน้นย้ำความโดดเด่นให้เก่งขึ้นไปอีกซึ่งการรู้จักตัวเองนี่แหละคือจุดเริ่มต้นสำคัญในการพัฒนาตัวเองต่อไป

4. พัฒนาทักษะการเข้าสังคม

ไม่มีข้ อแม้ใด ๆ หากคุณอย ากเป็นคน มั่นใจในตัวเอง คุณไม่สามารถอ้างว่าตัวเองเป็นคน I n t r o v e r t (คนที่ชอบเก็บตัวอยู่คนเดียว) เพื่อจะไม่ยอมพัฒนาทักษะการเข้าสังคมได้ในเมื่อ การมีคอนเน็คชั่นดี ๆ และการอยู่ในสังคมที่ดีจะดึงให้คุณก้าวหน้าได้เร็ว

ดังนั้น คุณจึงไม่ควรมีข้ อแม้ในการจะไม่พัฒนาทักษะด้านนี้ ซึ่งยิ่งคุณสามารถเข้าหาผู้คนแปลกหน้าหรือเก่งเรื่องการเข้าสังคมได้มากเท่าไหร่ คุณจะยิ่งมั่นใจในตัวเองมากเท่านั้นลองนึกภาพว่าคุณไม่เอาไหนเลยเรื่องการเข้าสังคม เมื่ออยู่ในที่ที่มีแต่คนแปลกหน้า แต่คุณก็ไม่กล้าพาตัวเองเข้าไปแนะนำตัว ชวนคุย หรือสร้างเพื่อนใหม่ ตลอ ดงานนั้นคุณคงต้องนั่งจับเจ่าอยู่คนเดียว เ สี ยโอกาสในการได้คอนเน็คชั่นดี ๆ และเ สี ยเซลฟ์มากขึ้นไปอีก

5. เลือ กคบคน

อ ย่ างที่คุณคงจะเคยได้ยินจนชินหูแล้วว่า คุณคือค่าเฉลี่ยของ 5-6 คนที่คุณใช้เวลาอยู่ด้วยมากที่สุด นั่นแสดงว่า สภาพแวดล้อม และคนรอบข้างของคุณมีอิทธิพล ต่อความคิดและการเติบโตของคุณมากคุณคงต้องงัดพลังงาน มาใช้มหาศาล

หากถูกแวดล้อมไปด้วยคนที่คิดลบและพร้อมที่จะปรามาส ทำให้คุณเ สี ยเซลฟ์ตลอ ดเวลา ดีไม่ดีคุณคงต้องยอมแพ้ และเชื่อว่าตัวเองไม่มีดีอ ย่ างที่คนรอบข้างพูดกันคน มั่นใจในตัวเองมักเลือ กพาตัวเองไปอยู่ท่ามกลางคนที่ให้พลังบวก ให้กำลังใจ รับฟัง ชี้ให้คุณเห็นว่าคุณมีคุณค่าอ ย่ างไร และพร้อมสนับสนุนไอเดียของคุณ แต่หากคุณไม่เชื่อในแนวคิดนี้ ให้คุณทดลองไปอยู่ท่ามกลางคนที่ชอบดับฝันและถากถางให้คนอื่นเ สี ยความมั่นใจดูก็ได้ ว่าคุณยังจะมั่นใจในตัวเองได้นานแค่ไหน

6. ดูแลความสัมพันธ์ให้ดี

หลังบ้านดีมีชัยไปกว่าครึ่ง เพราะแม้ว่าคุณจะประสบความสำเร็จ เรื่องอื่น มากแค่ไหน ผู้คนชื่นชมคุณมากแค่ไหน แต่ความสัมพันธ์กับคนใกล้ตัวคุณย่ำ แ ย่ คุณก็ไม่มีทางจะภูมิใจและมีความสุขได้แท้จริง การมีคนรอบข้างที่ดี มีความสัมพันธ์ที่ดีที่คอยสนับสนุนและให้กำลังใจย ามที่คุณท้อนั้นถือเป็นลาภอันประเสริฐ

ไม่ว่าอุปสรรคจะยิ่งใหญ่แค่ไหน คนอื่นจะไม่เห็นด้วยหรือต่อต้าน คุณมากแค่ไหน แต่หากมีกำลังใจที่ดีจากคนที่คุณรัก รับประกันได้ว่าคุณผ่านพ้น มันไปได้แน่นอนคนที่สนใจแต่ตัวเอง และไม่ยอมดูแลความสัมพันธ์กับคนที่รักรอบตัวให้ดี มักพบกับความโดดเดี่ยว และสิ่งนี้จะยิ่งทำให้ไม่มั่นใจในตัวเอง เพราะพวกเขาจะรู้สึกว่าตัวเองไม่เอาไหนและไม่มีใครต้องการเขา

7. บริหารความกลัวของตัวเอง

ทุกคนล้วน มีความกลัวติดตัวมาตั้งแต่เกิด และพัฒนาความกลัวที่หลากหล า ยรูปแบบจากการเติบโต เผชิญโลก และการเลี้ยงดู ดังนั้น ไม่ว่าจะมั่นใจมากแค่ไหนคุณก็ต้องมีความกลัวโดยเฉพาะการที่เราเป็นสัตว์สังคมที่ต้องการการยอมรับให้เข้ากลุ่ม

และความกลัวที่จะถูกกันออ กจากกลุ่ม ความกลัวคนอื่นจะไม่ยอมรับ ความกลัวการถูกปฏิเสธ ความกลัวการถูกนินทาว่า ร้ า ย เหล่านี้กล า ยเป็นอุปสรรคที่สำคัญ ไม่ให้ใครหล า ย ๆ คนกล้าจะทำอะไรที่แตกต่างหรือต ามความฝันแต่คนที่มั่นใจในตัวเองจะรู้ว่าต้องบริหารและควบคุมความกลัวตัวเองอ ย่ างไร

เพื่อไม่ให้มันขย ายอิทธิพลจนไม่กล้าลงมือทำ ซึ่งบางครั้งคุณอาจต้องเรียนรู้การพูดว่าช่างมัน บ้างก็ได้จำไว้ว่าหากคุณฟังเ สี ยงความกลัวของคุณ มากเกินไป คุณจะไม่กล้าออ กไปทำอะไรที่ขย ายศักยภาพ และสร้างความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่ และนั่นจะทำให้คุณภูมิใจและมั่นใจในตัวเอง คุณจึงต้องเรียนรู้ที่จะเพิกเฉย และเขี่ยมันทิ้งไปบ้าง

8. ปล่อยวางเรื่องที่ควรปล่อย

คุณไม่มีทางทำอะไรแล้วถูกใจคนทั้งโลกได้ ดังนั้นหากคุณกล้าหาญพอที่จะลุกขึ้น มาทำอะไ รที่สร้างสรรค์และแตกต่าง พึงระลึกไว้เลยว่าคุณจะต้องถูกใครบางคนแซะ หรือไม่เห็นด้วยแน่ ๆ ซึ่งหากคุณไม่เรียนรู้ที่จะปล่อยวาง แต่กลับเก็บทุกเรื่องมาเป็นอารมณ์และเงื่อนไขชีวิต ไม่ช้า

นอ กจากคุณ จะกล า ยเป็นคนที่ไม่มั่นใจในตัวเองแล้ว คุณอาจยังเป็นซึมเศร้าไปเลยก็ได้คน มั่นใจในตัวเองก็ต้องเคยถูกวิจารณ์ ต่อต้าน หรือไม่เห็นด้วยแน่นอน แต่พวกเขาฝึกฝนใจให้รับมือคำวิจารณ์และความเห็นจากคนอื่นได้ดี และสามารถสงบได้

พร้อมทั้งปล่อยวางเรื่องเหล่านั้น ไม่ให้รบกวนใจและขัดขวางการก้าวหน้าของพวกเขาได้การโดนบ่อย ๆ ก็เป็นอีกวิ ธีหนึ่งในการฝึกให้คุณชาชินกับสิ่งเหล่านี้ ดังนั้นหากคุณต้องการจะเป็นคนที่มั่นใจในตัวเอง จงพัฒนาสิ่งนี้ซะ

9. ทำตัวให้มีคุณค่า

คุณไม่สามารถจะมั่นใจในตัวเองได้ ถ้าข้างในของคุณรู้สึกว่าตัวเองไม่ได้ทำอะไรที่มีคุณค่าต่อตัวเองและคนอื่นเลย การมีชีวิตอยู่ไปวัน ๆ โดยไม่ได้สร้างอะไร เพื่อทำให้ชีวิตผู้คนดีขึ้นนั้น จะยิ่งทำให้คุณรู้สึก แ ย่ กับตัวเองซะอีกในทางตรงกันข้าม

หากคุณกำลังทำสิ่งที่มีคุณค่ากับคนอื่น สร้างหรือทำสิ่งที่ทำให้ชีวิต คนอื่นดีขึ้น แม้คุณจะเหนื่อยแค่ไหน แต่รับประกันว่าคุณจะรู้สึกภูมิใจในตัวเอง และโดยเฉพาะ หากยิ่งมีคน มาขอบคุณหรือซาบซึ้งในสิ่งที่คุณทำ จะยิ่งเป็นพลังใจสำคัญในการทำให้คุณมั่นใจในตัวเองและมั่นใจในสิ่งที่ทำมากขึ้น

สุดท้ายแล้ว ทุกอ ย่ างพัฒนาได้เสมอ หากเพียงคุณต้องการ มัน มากพอ และมุ่งมั่น มากพอที่จะอ ดทนฝึกฝนจนได้และจนเป็นสิ่งที่ต้องการ จากนี้ คุณก็สามารถเก่งได้และเป็นได้ทุกอ ย่ างที่คุณต้องการและสิ่งสำคัญ คือ จงอ ย่ ายอมให้ความกลัวมา ปิ ด กั้ น ศักยภาพของคุณ และจงอ ย่ ายอมให้ความไม่มั่นใจในตัวเองมาหยุดยั้งคุณ

10. บริหารเ งิ นอ ย่ างดี

เชื่อหรือไม่ว่าปัญหาการเ งิ นทำให้คนเ สี ยความมั่นใจ และความศรัทธาในตัวเองมานักต่อนัก คนที่เห็นว่าตัวเองล้มเหลวเรื่องการบริหารเ งิ น มีหนี้สิน มากมาย หรือใช้เ งิ นแบบชักหน้า ไม่ถึงหลังคนไหนกันที่ยังสามารถมั่นใจและเคารพตัวเองได้อ ย่ างแท้จริง

ไม่ว่าเบื้องหน้าคุณจะเริ่ดเลอ ผู้คนแซ่ซ้อง ศรัทธาคุณเพียงใด แต่หากข้างในคุณรู้อยู่เต็มอ กว่าฉันกำลังเผชิญปัญหาเรื่องเ งิ น ก็ไม่สามารถทำให้คุณภูมิใจในตัวเอง แถมพลังความคิดยังถูกแบ่งไปวิตกกังวลเรื่องเ งิ นอยู่ตลอ ดเวลาอีกด้วยหากคุณต้องการความมั่นใจในตัวเอง

คุณต้องเริ่มที่การบริหารเ งิ นและท รั พ ย์สินของตัวเองให้ดีก่อน ซึ่งไม่ใช่การหาเ งิ นให้ได้เยอะ ๆ แต่คือ การจัดการร า ยได้ที่มีให้เพียงพอต่อ การใช้ชีวิต และสั่งสมท รั พ ย์สินให้เพิ่มพูนทีละเล็กละน้อย ซึ่งเมื่อหมดความกังวลเรื่องเ งิ นแล้ว คุณจะสามารถใช้พลังความคิดให้เต็มที่ไปกับการคิดสร้างสรรค์เพื่อทำให้ชีวิตก้าวหน้าต่อไป

ที่มา b y p i c h a w e e  yindeeyindee